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Kommunikation
und Rhetorik
Sabina Lengert
Für die
bessere Kommunikation zwischen Menschen ist die Kenntnis verschiedener
Kommunikationsmodelle hilfreich. Durch die Methode des Aktiven Zuhörens
fühlt sich Ihr Gegenüber besser verstanden. Diese Technik
werden wir gemeinsam erarbeiten und anwenden lernen. Die eigene
Fähigkeit erfolgreich in Rede und Gespräch zu überzeugen,
wird im zweiten Teil des Kurses eingeübt.
Dazu gehören:
- Vorbereitung
und Gestaltung einer Rede
- Umgang mit
Redeängsten
- Rhetorische
Stilmittel
- Das eigene
Auftreten
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Sa
23.Jan. 2010, 10:00h-17:00h (1x = 8 UStd.)
Veranstaltungs-Nr.:
6900006
20,00
€
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Selbstsicherheit - ein gutes Fundament
Steffi
Lipphaus-Kubik
Zufriedenheit
und Erfolg in Beruf und Familie beruhen auf guten Kenntnissen der
eigenen Fähigkeiten und Grenzen, sowie der Wirkung auf andere
Menschen. In diesem Seminar beschäftigen wir und mit dem Selbst-
und Fremdbild.
Weitere
Inhalte des Kurses sind:
- Umgang mit
Unsicherheiten
- Werbung um
Sympathien
- Umgang mit
Kritik und Lob
- Gefühle/Wünsche
adäquat äußern
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Mo
1.Feb. -8.Feb. 2010, 19:30h-21:45h (2x = 6 UStd.)
Veranstaltungs-Nr.:
6900007
15,00
€
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Zeitmanagement
Steffi
Lipphaus-Kubik
Alltag,
Familie, Beruf, viele Anforderungen, wenig Zeit, der Umgang mit
sich und der Zeit ist schwierig. Sie lernen in diesem Kurs verschiedene
Methoden kennen, um Zeit zu gewinnen.
- Arbeit effektiv
planen
- Prioritäten
setzen
- Störfaktoren
erkennen
- Aufgaben
deligieren
Doch
was geschieht mit der gewonnen Zeit? Wie kann ich persönlich
die Zeit nutzen, was sind meine Ziele?
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Mo
15.Mrz. -22.Mrz. 2010, 19:30h-21:45h (2x = 6 UStd.)
Veranstaltungs-Nr.:
6900008
15,00
€
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Selbstsicherheit - ein gutes Fundament
Steffi
Lipphaus-Kubik
Zufriedenheit
und Erfolg in Beruf und Familie beruhen auf guten Kenntnissen der
eigenen Fähigkeiten und Grenzen, sowie der Wirkung auf andere
Menschen. In diesem Seminar beschäftigen wir und mit dem Selbst-
und Fremdbild.
Weitere
Inhalte des Kurses sind:
- Umgang mit
Unsicherheiten
- Werbung um
Sympathien
- Umgang mit
Kritik und Lob
- Gefühle/Wünsche
adäquat äußern
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Mo
1.Feb. -8.Feb. 2010, 19:30h-21:45h (2x = 6 UStd.)
Veranstaltungs-Nr.:
6900007
15,00
€
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WenDo - Selbstbehauptung
und Selbstverteidigung
Carola Heinrich
WenDo ist ein
ganzheitliches Konzept der Selbstverteidigung und Selbstbehauptung
für Frauen. Mit viel Spaß lernen die Teilnehmerinnen
ihre eigenen Stärken kennen, mit denen sie sich wehren, schützen
oder durchsetzen können. Dazu gehört es, Entscheidungen
zu treffen, die eigenen Grenzen wahrzunehmen und für deren
Respektierung einzutreten und Warnhinweise wie Angst oder Unwohlsein
ernst zu nehmen.
WenDo ist kein Kampfsport. Klarheit und Entschlossenheit stehen
im Vordergrund, wenn es darum geht die eigene Würde, Gesundheit
und Lebendigkeit zu schützen. Leicht erlernbare Selbstverteidigungstechniken
und klares Auftreten werden vermittelt und hilfreiche Verhaltensweisen
für beängstigende oder bedrohliche Situationen geübt.
Individuelle Handlungsstrategien für alltägliche Grenzüberschreitungen
und Diskriminierungen, Gewalt- oder Angstsituationen werden entwickelt
und in Rollenspielen umgesetzt.
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Sa
27.Feb. -19.Jun. 2010, 10:00h-14:15h
Sa 20.Mrz. 2010, 10:00h-14:15h
Sa 24.Apr. 2010, 10:00h-14:15h
Sa 29.Mai 2010, 10:00h-14:15h
Sa 19.Jun. 2010, 10:00h-14:15h
(5x = 25 UStd.)
Veranstaltungs-Nr.: 6400002
66,25
€
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Farb- und
Stilberatung
Monika Schneider-Derenbach
Zielgruppe:
Männer und Frauen, die sich ihrer eigenen Wirkung bewusst werden
wollen.
Sie lernen in diesem Kurs wie man durch geschickte Linienführung
und individuelle Farbauswahl die Persönlichkeit optimal zur
Geltung bringen kann. Dies ist nicht nur im privaten Bereich von
großem Vorteil, sondern kann Ihnen besonders in beruflicher
Hinsicht nutzen, z.B. beim Wiedereinstieg in den Beruf, bei Vorstellungsgesprächen
oder beim Karriereaufbau. Außerdem werden Sie Ihr Portemonnaie
in Zukunft spürbar entlasten durch ziel- und stilsicheren Einkauf.
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Sa
5.Jun. -12.Jun. 2010, 10:00h-13:45h (2x = 10 UStd.)
Veranstaltungs-Nr.: 7400001
26,50
€
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Gesprächsgruppe
für Frauen
Dirk Hemmerich
Immer wieder
gibt es Anlässe, wo Fragen über Sinn und Wert des eigenen
Lebens gestellt werden. In diesem Kurs können die unterschiedlichen
Lebenserfahrungen neu reflektiert und sinnstiftend bewertet werden.
Die Gespräche können dazu führen, das eigene Selbstverständnis
zu verbesern, zu erweitern und zu leben. Im Rahmen einer sich unterstützenden
Gruppe können neue Blickwinkel und Erkenntnisse entstehen,
die auch konkrete Auswirkungen auf die praktische Lebenssituation
und das Miteinander im Leben haben.
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Di
9.Feb. -29.Jun. 2010, 15:00h-17:15h (10x = 30 UStd.)
Veranstaltungs-Nr.: 7500018
30,00
€
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